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SUMMARY:A11_Yoga für Fortgeschrittene Block 2
DESCRIPTION:YOGA DER FREUDE – ZEIT FÜR DICH \n\n\n\nTauche ein in dein ganzheitliches Yoga-Erlebnis.Ob kräftigend oder entspannend – finde in jeder Stunde genau das\, was du brauchst.Stärke deine Tiefenmuskulatur\, löse Verspannungen und spüre\, wie Körper und Geist in Einklang kommen. Für mehr Balance im Alltag.Schenke dir Zeit\, Ruhe und neues Wohlbefinden.Erlaube dir\, einfach zu sein – im Atem\, in Bewegung\, im Jetzt. Yoga für dich!– Ganzheitliches Hatha-Yoga nach Sivananda Methode– Klassische Asanas (Körperübungen) und Yoga Flows und Yin Elementen– Durch Pranayamas (Atemtechniken) können Energieblockaden in Körper und Geist gelöst werden– Entspannung und Meditation– Mantra und Klänge – Yoga in seiner ganzen Bandbreite \n\n\n\nGruppe für Fortgeschrittene \n\n\n\nUhrzeit: jeweils von 18.30 bis 20.00 UhrTermine:Block 2: Mittwoch\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5. und 13.5.2026Leitung: Helga Buchegger\, zertifizierte Hatha\, Yin und Flow-Yogalehrerin   Kosten: € 108\,– pro Person/6 TermineVeranstaltungsort: FIM Andorf \n\n\n\nAnmeldung erforderlich!
URL:https://familienzentrum.at/event/a11_yoga-fuer-fortgeschrittene-block-2/
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