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BG02_Qi Gong (Block1)
Januar 11 @ 16:45 - 17:45
45,00€
Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und
Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.
Qi Gong wirkt positiv auf:
• Gesundheit und Wohlbefinden
• Beweglichkeit
• Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper
• Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
• Nervensystem
• Immunsystem
• Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.)
Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung.
Termine und Uhrzeiten: jeweils von 16.45 bis 17.45 Uhr
Block 1: Mittwoch, 11.1., 18.1., 25.1., 1.2. und 8.2.2023
Block 2: Mittwoch, 15.2., 1.3., 8.3., 15.3. und 22.3.2023
Block 3: Mittwoch, 29.3., 12.4., 19.4., 26.4. und 3.5.2023
Block 4: Mittwoch, 10.5., 17.5., 24.5., 31.5. und 7.6.2023
Block 5: Mittwoch, 14.6., 21.6., 28.6., 5.7. und 12.7.2023
Leitung: Angela Adjan, QI GONG-Lehrerin, geprüfte AYA-Yogalehrerin, Heilpraktikerin
Kosten: € 45,– pro Person/5 Termine
Veranstaltungsort: FIM Andorf
Anmeldung erforderlich!
