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BG06_Yoga-Kurs_Block2
März 10 @ 19:00 - 20:30
85,00€
Yoga unterscheidet sich von Gymnastik und Sport durch die Ganzheitlichkeit des Übens:
Wir bewegen und trainieren nicht nur unseren Körper, wir schulen auch unsere Aufmerksamkeit
durch bewusstes Atmen und die bewusste Wahrnehmung der Muskeltätigkeit.
Durch diese einfache Form der Konzentration wird eine tiefe Entspannung der Nerven
und des Gehirns gefördert.
Mitzubringen sind Gymnastikmatte, Decke und bequeme Bekleidung
Termine und Uhrzeiten:
Block 2: Freitag, 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 14.4. und 21.4.2023
Block 3: Freitag, 28.4., 5.5., 12.5., 19.5. 26.5. und 2.6.2023
Leitung: Hildegard Ebeleseder, Dipl. Yogalehrerin, Dipl. Yogatherapeutin
Kosten: € 85,– pro Person/6 Termine
Veranstaltungsort: FIM Schärding
Anmeldung erforderlich!
