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SUMMARY:BG45_HERZBEWUSST ZENTRIERT
DESCRIPTION:Gestresst\, hektisch\, aus der Balance? All dies sind Symptome\, dass du gerade nicht herzbewusst zentriert bist. Wie du wieder in deine Mitte findest\, aus dieser heraus Kraft\, Frieden\, Ruhe und Stärke findest\, erfährst du in diesem Workshop.\nWir werden dazu verschiedene Techniken aus dem Mentaltraining und dem Yoga einbeziehen – sowie verschiedene Atemtechniken ausprobieren. All dies mit Sofort-Erfahrung und Effekt und vor allem dann auch zum mit nach Hause nehmen und in den Alltag integrieren. \nMitzubringen ist ein Matte (falls vorhanden)\nUhrzeit: von 9.00 bis 11.00 Uhr\nLeitung: Mag.a Manuela Gassner\, Dipl. Mentaltrainerin und Zert. Yogalehrerin\nKosten: € 36\,– pro Person inkl. Skript \nAnmeldung erforderlich!
URL:https://familienzentrum.at/event/bg45_herzbewusst-zentriert/
CATEGORIES:Aktiv & Gesund,FIM Andorf
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