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SUMMARY:EK32_Gemüse fermentieren
DESCRIPTION:Sauerkraut\, Kimchi & Co selber machen\nFermentieren ist eine seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt bewährte Konservierungsmethode. Gemüse durch Milchsäuregärung haltbar zu machen\, ist wieder voll im Trend!\nDenn diese Methode ist einfach\, natürlich und praktisch in jedem Haushalt möglich. Fermentiertes Gemüse ist reich an Vitaminen\, Mineralstoffen\, Enzymen\, Probiotika – es ist besser verdaulich\, lange haltbar\, frei von Konservierungs- und Zusatzstoffen und besticht durch natürliche Aromen-Vielfalt. Das Grundrezept ist einfach: Gemüse + Salz + Zeit.\nWie es genau geht\, welches Gemüse sich eignet\, welche Gefäße\, Gewürze etc. verwendet werden\, erfährst du in diesem do-it-yourself-Fermentier-Seminar. Gemeinsam mit der Seminarbäuerin wird gehobelt\, eingesalzen und eingestampft. Vom klassischen Sauerkraut bis zum trendigen Kimchi – du wirst zum Fermentier-Profi. Mit fermentierten Köstlichkeiten lässt sich die Kraft von regionalem Gemüse perfekt für die Wintermonate einfangen. \nMitzubringen sind 5 Gläser 0\,7-1 Liter und Hausschuhe\nUhrzeit: von 18.30 bis 21.30 Uhr\nLeitung: Manuela Schneiderbauer\, Seminarbäuerin und Dipl.-Kräuterpädagogin\nKosten: € 35\,– pro Person (Lebensmittel werden bei der Veranstaltung bar kassiert)\nVeranstaltungsort: FIM Schärding\nAnmeldung  unter info@lfi-ooe.at erforderlich oder direkt bei uns im FIM!
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