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SUMMARY:G06_Rund um Mama - Schwangerschaft_Block 1
DESCRIPTION:Mit etwas Bewegung kannst du dir und deinem Baby viel Gutes tun. Aktivität in derSchwangerschaft steigert neben den positiven Aspekten auch das Wohlbefinden mitBabybauch und bringt dir Kraft und Energie für die Geburt. Zudem wirkt Bewegung unterstützendauf die Zeit danach\, indem sie die Rückbildung fördert. Im Kurs bietet sichauch Zeit und Raum für Entspannung und den Austausch mit anderen werdenden Mamas. \n\n\n\n\n\n\n\nMitzubringen sind eine eigene Matte und bequeme Kleidung.Uhrzeit: jeweils von 17.30 bis 18.30 UhrTermine:Block 1: Montag\, 21.9.\, 28.9.\, 5.10.\, 12.10.\,19.10. und 2.11.2026Block 2: Montag\, 11.1.\, 18.1.\, 25.1.\, 1.2.\, 8.2. und 22.2.2027Block 3: Montag\, 5.4.\, 12.4.\, 19.4.\, 26.4.\, 3.5. und 10.5.2027Block 4: Montag\, 31.5.\, 7.6.\, 14.6.\, 21.6.\, 28.6. und 5.7.2027Leitung: Anna Aigner\, MEd.\, Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin\, Prä- und PostnataltrainerinKosten: € 80\,– pro Person/6 Termine \n\n\n\nAnmeldung erforderlich! 
URL:https://familienzentrum.at/event/g_rund-um-mama-schwangerschaft_block-1/
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