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IN BEWEGUNG MIT BABY
Januar 14, 2022 @ 10:15 - Januar 25, 2022 @ 8:24
95,00€
Bauch-Beutel-Po nach dem superMAMAfitness Konzept
Du möchtest nach deiner Geburt wieder sicher und effektiv sporteln und das BESTE ist, dein Baby ist mit dabei. Du brauchst keinen extra Babysitter, dein Baby schläft oder ist
auch wach – ganz entspannt in einer Tragehilfe. (Ich habe jede Menge Tragehilfen zum kostenlosen Verleih).
Bauch – Beutel – Po ist für Mamas nach der Rückbildung. Frühestens 10 bis 12 Wochen nach Geburt. Wir sporteln mit dem Baby in der Trage. Das Hauptaugenmerk ist unser POWERHOUSE – der Schlüssel für sooo Vieles. (Starker BeBo, aufrechte Haltung, weniger Rückenschmerzen, weniger Bauchschmerzen, …)
Uhrzeit: jeweils von 10.15 bis 11.15 Uhr
Termine:
Block 1: Freitag, 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2.,11.3. und 18.3 2022
Block 2: Freitag, 25.3., 1.4., 8.4., 29.4., 6.5., 13.5., 27.5., 3.6. und 10.6.2022
Leitung: Bernadette Tomandl, Ausbildung zur superMAMA Fitness Trainerin, Trageberaterin, Kinderkrankenschwester, Mama von 2 Kindern
Kosten: € 95,– pro Person/9 Termine
Anmeldung erforderlich!
