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MEDITATIONSABEND
Oktober 5, 2021 @ 19:30 - 20:30
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 2 Woche(n) um 19:30 Uhr am Dienstag beginnt und 6 mal stattfindet.
Meditation bietet dir die Möglichkeit, wieder ganz bei dir selber anzukommen, in deiner Ruhe, in deiner Kraft, in deiner Lebensenergie. Es entsteht ein Raum der Stille, in dem du „Körper-Geist-und Seele“ als Einheit erfahren kannst.
Den Abend gestalte ich mit verschiedenen Meditations- und Achtsamkeitsübungen. Zum Schluss des Abends darfst du eine geführte Meditation (Traumreise) genießen.
Meditation stärkt deine Gesundheit, fördert einen erholsamen Schlaf, hilft deine Emotionen auszugleichen und steigert deine Lebensfreude. Gedanken werden ruhiger und klarer.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen sind Matte, Sitzkissen, Decke und Kissen
Uhrzeit: jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr
Termine: Dienstag, 5.10., 19.10., 2.11., 16.11. und 30.11.2021
Leitung: Eva Maria Haas, Cranio Sacral, Kinesiologie, Meditation
Kosten: € 55,– pro Person/5 Termine
Anmeldung erforderlich!
