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SUMMARY:G14_POSITIV BIRTH®
DESCRIPTION:Deine mentale Vorbereitung auf eine Geburt in Freude und Vertrauen! \n4-teiliger Kurs + 1 Partnerabend\nPositive Birth® ist dein geschützter Wohlfühlraum in der Schwangerschaft\, um dich auf eine kraftvolle Geburt ohne Angst und in Freude vorzubereiten! Bei einem Positive Birth® Kurs sind wir ganz unter uns.\nDie Methoden sind leicht zu erlernen und einfach umsetzbar.\nMithilfe der Positive Birth® Geburtsspirale bekommst du anschauliche Informationen\nüber den Geburtsverlauf. Weil jede Frau und jede Geburt verschieden sind\, lernst du wie du deine ganz einzigartigen\nRessourcen für die Geburt nutzen kannst. Mit Meditationen und Übungen für eine tiefere Atmung verbessert sich deine Fähigkeit\nim aktuellen Augenblick präsent zu sein\, loszulassen und dich zu entspannen. Durch Übungen und Gespräche wirst du dir klar darüber\, wie du deine Geburt erleben und gestalten möchtest. Mithilfe von Techniken aus dem Mentalen Training – Affirmationen\, Visualisierung und\nAnkern – wird deine positive Einstellung\, deine Intuition und dein Urvertrauen gestärkt und du gewinnst Selbstvertrauen und Zuversicht für die Geburt und die Zeit danach.\nWir sprechen auch darüber\, was du in unerwarteten Situationen tun kannst und wie du dabei deinen positiven Fokus beibehalten kannst. \nUhrzeit: jeweils von 18.30 bis 20.30 Uhr\nTermine: Montag\, 17.3.\, 24.3.\, 31.3. und 7.4.2025 und ein Paarabend (Termin wird gemeinsam festgelegt)\nLeitung: Mag.a Angelika Wirth-Zauner\, Doula\, psychologische Beraterin und Familienmentorin\, Positive Birth® Trainerin\nKosten: € 250\,– pro Person/5 Termine inkl. Skript\, Affirmationskarten\, Snacks & Getränke \nAnmeldung erforderlich!
URL:https://familienzentrum.at/event/positiv-birth/
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