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SUMMARY:A02_QI GONG - Block 1
DESCRIPTION:Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper\, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.Qi Gong wirkt positiv auf:• Gesundheit und Wohlbefinden• Beweglichkeit• Blut-\, Lymph- und Energiefluss im Körper• Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung• Nervensystem• Immunsystem• Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen\, Bluthochdruck\, Rheuma etc.)Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit\, Atmung und Bewegung. \nTermine und Uhrzeiten: jeweils von 19.30 bis 20.30 UhrBlock 1: Mittwoch\, 7.1.\, 14.1.\, 21.1.\, 28.1.\, 4.2. und 11.2.2026Block 2: Mittwoch\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5. und 27.5.2026Leitung: Angela Adjan\, QI GONG-Lehrerin\, geprüfte AYA-Yogalehrerin\, HeilpraktikerinKosten: € 73\,– pro Person/6 Termine \nAnmeldung erforderlich!
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