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SUMMARY:J03_Begegnungscafé
DESCRIPTION:Das Begegnungscafé des Roten Kreuzes bietet einen Rahmen\, wo sich Menschen treffen\,wo sie ins Gespräch kommen\, miteinander lachen und plaudern und idealerweiseneue Freunde kennenlernen können.Es gibt monatlich einen Themenvormittag mit abwechselnden Schwerpunkten. Dabeisteht die Begegnung im Mittelpunkt. Geselliges Beisammensein und Kennenlernen beiKaffee und Kuchen bildet jeweils den Abschluss. \n\n\n\nZielgruppe: vor allem Personen ab 60 Jahren\, sowie Menschendie einsam oder ohne soziales Umfeld sind. Für die Besucher*innensollen die Begegnungsvormittage Abwechslung\, Überraschung undInspiration in einer angenehmen Atmosphäre mit Kaffee und Kuchen bieten.Uhrzeit: jeweils von 9.00 bis 11.00 UhrTermine: Donnerstag\, 16.4.\, 21.5.\, 18.6.\, 16.7.\, 20.8.\, 17.9.\, 15.10.\, 19.11. und 17.12.2026Leitung: Rotes Kreuz SchärdingKosten: freiwillige SpendeAnmeldung erforderlich: Telefonisch unter 07712/2131 – 106 oder per Mail an sd-office@o.roteskreuz.at
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SUMMARY:A96_Kraftvolles Yoga_Block3
DESCRIPTION:Kraftvolles Yoga vereint Achtsamkeit und Atem\, um Körper\, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch fließende Bewegungen entwickeln wir Kraft und Beweglichkeit\, während wir unsere Gelenke stärken und schützen. Jede Haltung fordert uns heraus\, die eigenen Grenzen zu erkennen und achtsam zu respektieren.Der bewusste Atem trägt uns durch die Praxis und schafft innere Ruhe inmitten der Intensität.So finden wir eine tiefe Balance- zwischen Stärke und Leichtigkeit\, Anspannung und Loslassen. \n\n\n\nUhrzeit: jeweils von 10.00 bis 11.30 UhrTermine:Block 3: Donnerstag\, 16.4.\, 23.4.\, 30.4.\, 7.5. und 21.5.2026Leitung: Christian Ablinger\, Yoga- Lehrer\, Lebens- und Sozialberater\, FitnesstrainerKosten: € 83\,– pro Person/5 TermineVeranstaltungsort: FIM SchärdingAnmeldung erforderlich!
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