BG17_YOGA Flow_Block1

Zeit für Yoga – Zeit für dich! Wir kommen gemeinsam durch aufeinander abgestimmte Yoga-Positionen (Vinyasa) in den Flow. Wir verbinden Atmung und Bewegung und genießen die anregende und stärkende Wirkung. Beats und Musik helfen uns dabei, den Körper so richtig zu spüren und anschließend zu entspannen. Bei Schönwetter im Garten. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
Uhrzeit: jeweils von 19.15 bis 20.15 Uhr
Termine:
Block 1: Donnerstag, 18.4., 25.4., 2.5. und 16.5.2024                                              
Block 2: Donnerstag, 6.6., 13.6., 20.6., 27.6. und 4.7.2024
Leitung: Judith Andlinger, dipl. Yogalehrerin, Ausbildung bei Dagmar Shorny nach T. Krishnamacharya
Kosten: € 44,– pro Person/4 Termine
Veranstaltungsort: FIM Schärding
Anmeldung erforderlich!