Das Konzept bietet Mamas die Möglichkeit, sich nach der Geburt in ihrem Wohlfühlbereich zu bewegen und ihrem Niveau angemessen Sport zu treiben. Mütter sollen zum Kindeswohl mindestens einmal täglich mit ihrem Kind an die frische Luft gehen. Passend kombiniert mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe macht dieser Spaziergang gleich noch viel mehr Spaß. Die Kinder, egal in welchem Alter, sind immer dabei, ganz gleich, ob sie schlafen, sich die Gegend ansehen oder schon auf der Wiese krabbeln.
Termine:
Block 2: Montag, 24.6., 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. und 29.7.2024
Uhrzeit: jeweils von 9.00 bis 10.00 Uhr
Leitung: Anna Aigner, Gesundheits- und Fitnesstrainerin, Prä- und Postnataltrainerin, zertifizierte Fitdankbabytrainerin
Kosten: € 70,– pro Person/Block
Veranstaltungsort: Outdoor – Treffpunkt im FIM Schärding
Anmeldung unter www.fitdankbaby.at oder im FIM Schärding