Waldbaden

„Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen.“ (Clemens G. Arvay) Shinrin-yoku, auf deutsch „Baden in der Waldluft“ oder kurz „Waldbaden“ ist eine Naturheilmethode aus Japan. Darunter wird das Spazieren mit allen Sinnen durch den Wald verstanden. In anderen Ländern wird die Methode schon weit öfter praktiziert und ist auch öffentlich anerkannt. So gehört das “Waldbaden” […]