Möchten Sie, dass Ihr Körper beweglicher wird?Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen?Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper!Im Yoga arbeiten Sie mit dem Körper und der Atmung.Ihr Körper wird stark und beweglich. Zielgruppe: Menschen mit und ohne Beeinträchtigung - in Kooperation mit EuleUhrzeit: jeweils von 17.30 bis 18.30 UhrTermine: Montag, 6.10., 13.10., 20.10., […]

Für mehr Lebensfreude im Alltag - eine Kombination aus Latin Musik, Rock and Roll und Bewegung, Lachen, spanische Vokabeln, Mentaltraining und mehr…Lebensfreude, positive Energie und Spaß durch Tanzen. Nebenbei bleibst du körperlich und geistig fit und gesund. Gesundheit auf allen Ebenen. Körper, Geist und Seele kombiniert mit Spaß und spanischen Vokabeln. Uhrzeit: jeweils von 19.00 […]

Losgehen. Spüren. Achtsam sein. Sich öffnen. Entspannen. Nimm die Natur mit all deinen Sinnen wahr und erlebe, welche Botschaft sie für dich ganz persönlich bereithält. Verbinde dich mit deiner eigenen Natur, werde still in dir, schöpfe Kraft und Vertrauen, und lerne die Natur mit meiner energetischen Begleitung auf einer ganz neuen Ebene kennen. Uhrzeit: von […]

Achtsamkeit ist ein zentrales Element von Yoga. Durch Konzentration auf unsere Atmung und Bewegungen, entwickeln wir ein Bewusstsein für den eigenen Körper und Geist. Mit Yoga lernen wir uns selbst wieder mehr zu spüren und mehr im gegenwärtigen Moment zu leben. Eine Einführung in Yoga-Philosophie soll hierfür ein tieferes Verständnis ermöglichen. Yoga ist für mich […]

In diesem Workshop lernst du über das intuitive Bogenschießen, wie dich diese wertvolle Körpererfahrung der Präsenz und Aufrichtung auch im Leben stärken kann. Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang, raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Sehr bewusst und individuell wirst du in dieser Kleingruppe begleitet, wie dich diese Bewegungsform in deinem Leben […]