Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht. Qi Gong wirkt positiv auf: • Gesundheit und Wohlbefinden • Beweglichkeit • Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper • Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung • Nervensystem • Immunsystem • Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.) Die […]
Yoga ist für mich eine Erfahrung von Achtsamkeit und Bewusstsein, von Veränderung und Neuorientierung. Yoga ist wie eine Reise. In meinem Unterricht geht es darum, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele mit Fröhlichkeit und Freude/Leichtigkeit herzustellen. Ich vermittle dir über die Freude an der Bewegung dein SEIN, deinen MOMENT IM ATEM, deine VERBINDUNG ZU […]
Mit Yoga durch die Schwangerschaft! Eine Schwangerschaft bringt körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Yoga hilft, Abstand vom Alltag zu erreichen und sich bewusst auf das zu konzentrieren, was gerade im Körper passiert. Durchs Yoga kommst Du zur Ruhe, kannst Vertrauen und Gelassenheit entwickeln und dadurch Kraft für die Geburt sammeln. Yoga wirkt auf allen […]
Kostenloses Gesundheitssportangebot in Schärding! Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für erwachsene Sporteinsteiger- und Wiedereinsteiger* innen, welches von der Sozialversicherung in Kooperation mit den Sportdachverbänden ins Leben gerufen wurde. Gerade Personen im Alter von 30 bis 65 Jahren, die von Übergewicht und/oder Diabetes betroffen sind, sowie Kurabsolvent*innen sind in diesem Programm genau richtig. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen […]
Die Kraft aus der Spirale Tai Chi kam ursprünglich aus der chinesischen Kampfkunst, in der eine Abfolge von fließenden Bewegungen kombiniert wird, um den Körper beweglich und gesund zu erhalten. Meister Hsiung Wei erfand in Taiwan Tai Chi Dao Yin, das darauf abzielt, die Energie zu harmonisieren und den Körper von Innen zu massieren. Die […]
Zeit für Yoga - Zeit für dich! Wir kommen gemeinsam durch aufeinander abgestimmte Yoga-Positionen (Vinyasa) in den Flow. Wir verbinden Atmung und Bewegung und genießen die anregende und stärkende Wirkung. Beats und Musik helfen uns dabei, den Körper so richtig zu spüren und anschließend zu entspannen. Bei Schönwetter im Garten. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. […]
... für Kinder ab 6 Jahren Stretching, Ballett-Übungen, Kindertänze, Easy-Dance-Choreografien Uhrzeit: jeweils von 16.45 bis 17.45 Uhr Termine: ab Freitag, 20.9.2024 wöchentlich mit Ausnahme schulfreier Tage Leitung: Veronika Huber, Choreografin, Kinderpsychologin und Pädagogin Kosten: € 116,-- pro Person/Semester Anmeldung erforderlich!
... für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren Show-Dance, Hip-Hop, Cheer-Dance (ohne Akrobatik) Uhrzeit: jeweils von 18.00 bis 19.00 Uhr Termine: ab Freitag, 20.9.2024 wöchentlich mit Ausnahme schulfreier Tage Leitung: Veronika Huber, Choreografin, Kinderpsychologin und Pädagogin Kosten: € 116,-- pro Person/Semester Anmeldung erforderlich!
... für Jugendliche ab 16 Jahren Orientalische Tänze, internationale Gruppentänze (italienische, spanische, chinesische, indische, russische, irische etc.) Uhrzeit: jeweils von 19.00 bis 20.00 Uhr Termine: ab Freitag, 20.9.2024 wöchentlich mit Ausnahme schulfreier Tage Leitung: Veronika Huber, Choreografin, Kinderpsychologin und Pädagogin Kosten: € 116,-- pro Person/Semester Anmeldung erforderlich!
Gemeinsam eine märchenhaft magische Zeit im Wald verbringen - mit fröhlichen Märchen, spannenden gemeinsamen Aktivitäten, spielerischer Naturvermittlung, und so manch magischer Überraschung ... Wir treffen uns beim FIM und wandern dann in den nahegelegenen Wald am Kirchenberg. Bei Regenwetter sind wir etwas kürzer draußen, und anschließend findet das magische Programm im Raum statt. Eine erlebnisreiche […]
Eine Spielgruppe für max. 8 Kinder im Alter von 13-19 Monaten, in Begleitung eines Elternteils nach den pädagogischen Vorstellungen von Emmi Pikler®. Der Spielraum bietet Kindern die Möglichkeit, in einer entsprechend vorbereiteten Umgebung sich nach ihrem eigenen Tempo, Interesse und Bedürfnis auf Entdeckungsreise zu machen. Die Eltern werden dabei eingeladen ihr Kind bei seinem „Tun“ […]
Eine Spielgruppe für max. 8 Kinder im Alter von 12-18 Monaten, in Begleitung eines Elternteils nach den pädagogischen Vorstellungen von Emmi Pikler®. Der Spielraum bietet Kindern die Möglichkeit, in einer entsprechend vorbereiteten Umgebung sich nach ihrem eigenen Tempo, Interesse und Bedürfnis auf Entdeckungsreise zu machen. Die Eltern werden dabei eingeladen ihr Kind bei seinem „Tun“ […]
Tummelplatzstraße 7, 4780 Schärding
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