Kraftvolles Yoga vereint Achtsamkeit und Atem, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch fließende Bewegungen entwickeln wir Kraft und Beweglichkeit, während wir unsere Gelenke stärken und schützen. […]
Von griechischen Tänzen zum ungarischen Csardas bis nach Amerika zu einfachen Line Tänzen. Bei der Auswahl der Tänze wird auf das Können und die Wünsche der Teilnehmer*innen eingegangen.Man braucht keine […]
Ein Fortbildungstag für Yoga-Lehrer*innen Ein inspirierender Fortbildungstag für Yogalehrerinnen und Yogalehrer! 🌿Von 9.00 bis 16.00 Uhr erwarten dich abwechslungsreiche Mini-Workshops zu verschiedenen Yogastilen – jeweils 50 Minuten Theorie und Praxis im Wechsel.Nutze den […]
JEDEN 3. MONTAG im MONAT Die ersten Lebensjahre sind für die Entwicklung eines Kindes ganz entscheidend.Als Eltern wollen wir alles richtig machen und nur das Beste für unser Kleines.Was ist […]
NEU AUS DER PIKLER® PÄDAGOGIK, NACH EINER IDEE VON UTE STRUB ...SANDSPIELRAUM für Kinder von 24 Monaten bis 7 Jahren In einem vorbereiteten Raum finden die Kinder verschiedene Gefäße, Holzkisten […]
Es gibt praktisch kein Material, an das man sich so frei herantasten kann, wie an Ton. Die Kinder können die Masse durchkneten, formen, ausstechen, stempeln um speziell zum Muttertag mit […]
Wege zu mehr Resonanz zwischen dir und deinem Kind“ Ein dreiteiliger Workshop für Mamas, die wieder mehr Nähe, Verständnis und Gelassenheit im Familienalltag leben möchten.Kennst du das?Dein Kind ist laut, […]
Jumping Fitness ist ein Ausdauer-, Kraft- und Balancetraining auf dem Trampolin, dass durch coole Beats zu einem schweißtreibenden Workout mit Spaßeffekt wird und Glückshormone freisetzt.Keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings nicht geeignet […]
Schenke dir Zeit, in der du dich vollkommen deinem Körper und Geist zuwendest. Finde mehr Ruhe und Gelassenheit durch Meditation und Klang und lerne deine Innenwelt und deine Gedanken besser […]
Sturzprävention - Lebensqualität durch Bewegung Stürze bleiben vor allem im Alter nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Das muss nicht sein. […]
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Yoga ist für mich eine Erfahrung von Achtsamkeit und Bewusstsein, von Veränderung und Neuorientierung.Yoga ist wie eine Reise. In meinem Unterricht geht es darum, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und […]
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