Das Wetter wird schlechter und die Lust auf “Indoorbewegung” wird zunehmend mehr… Deshalb startet genau zur rechten Zeit die Zappelstunde für Mama und Kleinkind. Wir singen, tanzen, turnen und lernen spielerisch erste kleine Turngeräte kennen! Zielgruppe: Kinder zwischen 10 und 24 Monate Uhrzeit: von 9.00 bis 10.00 Uhr Termine: Block 2: Donnerstag, 7.11., 14.11., 21.11. […]
Lass mich Dir dabei helfen, dich nach einem YANG-lastigen Tag, wieder in Balance zu bringen. Dieser ruhige fast schon meditative Yogastil, gewinnt in einer auf Leistung getrimmten Zeit immer mehr an Bedeutung. Wir dürfen wieder lernen, Ruhe zuzulassen und den Fokus nach innen zu lenken. Zugleich lösen wir durch das lange verweilen der Haltungen im […]
Tanzen wie italienische Fürsten in Rom, französische Adelige in Poitou, englische Gentlemen in London? Es ist möglich, denn glücklicherweise wurden seit dem 15. Jahrhundert viele Tänze aufgeschrieben und warten darauf, zu wunderschöner Musik wieder getanzt zu werden. Wir tanzen prächtige Schreittänze, schwungvolle Paartänze, vitale Sprungtänze, abwechslungsreiche Kreistänze und Countrydances aus dem 17. Jahrhundert. Alle Tänze […]
am Montag - alle 14 Tage (ausgenommen Ferien und Feiertage) Das Café für die ganze Familie Suchst du Kontakt zu anderen Familien? Möchtest du ein entspanntes Treffen mit deinen Freund*innen oder Bekannten? Du interessierst dich für das FIM und möchtest es kennenlernen? Dann freuen wir uns auf einen Besuch von dir bzw. euch. Die Kinder […]
Tauch ein ins lustige und spannende Eltern-Kindyoga. Lerne mit deinem Kind alle Facetten des Yogas kennen. Übungen, in denen wir lustig und laut herumtoben bis hin zu Übungen, in denen wir gemeinsam entspannen und uns auf uns selbst konzentrieren. Yoga stärkt unser eigenes Körpergefühl, es stärkt unser Immunsystem und fördert auch die Eltern-Kind-Beziehung. Da es […]
Du bewegst dich gerne und Schlagermusik versetzt dich in gute Stimmung? Dann bist du hier genau richtig! Eine Fitness Dance Stunde mit Musik, die gute Laune verbreitet, kombiniert mit Aerobic das dich fit hält. Melde dich an und tanze mit uns durch den Winter... Zielgruppe: jede*r der/die Lust auf Schlager hat Uhrzeit: jeweils von 19.00 […]
NEU AUS DER PIKLER® PÄDAGOGIK, NACH EINER IDEE VON UTE STRUB ... SANDSPIELRAUM für Kinder von 24 Monaten bis 7 Jahren In einem vorbereiteten Raum finden die Kinder verschiedene Gefäße, Holzkisten und Körbe gefüllt mit feinstem trockenen Sand. Schöpfer, Löffel, kleine Schaufelchen, antike Küchenutensilien laden die Kinder zum ausdauernden, lustbetonten Schütten, Rühren, Sieben, Reiben und […]
Jumping Fitness ist ein Ausdauer-, Kraft- und Balancetraining auf dem Trampolin, dass durch coole Beats zu einem schweißtreibenden Workout mit Spaßeffekt wird und Glückshormone freisetzt. Keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings nicht geeignet für Schwangere, Menschen mit Bandscheibenvorfall oder schwachem Beckenboden. Zielgruppe: Erwachsene Uhrzeit: jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr Termine: Block 1: Mittwoch, 20.11., 27.11., […]
Thema: Vincent van Gogh In diesem Herbstkurs beschäftigen wir uns mit einem Künstler sehr intensiv. Wir lernen ihn und seine Geschichte durch Bilder, Gestaltarbeiten, Malspiele und vieles mehr kennen. Die Kurse sind nicht aufbauend und können einzeln gebucht werden. Bei jedem Termin lernen wir den berühmten Künstler von einer anderen Seite kennen. 1. Die berühmten […]
Gemeinsam binden wir einen Adventkranz. Wer möchte, kann auch ein Weihnachts-Gesteck machen. Wir haben viel Material für Sie vorbereitet. Mitzubringen 4 Kerzen für den Adventkranz oder 1 Kerze für das Adventgesteck, Baumschere und Klebepistole (falls vorhanden) Zielgruppe: Menschen mit und ohne Beeinträchtigung Uhrzeit: von 9.00 bis 12.00 Uhr Leitung: Sandra Feldweber, Floristin Kosten: € 25,-- […]
Bauch - Beutel - Po nach dem superMAMAfitness Konzept Du möchtest nach deiner Geburt wieder sicher und effektiv sporteln und das BESTE ist, dein Baby ist mit dabei. Du brauchst keinen extra Babysitter, dein Baby schläft oder ist auch wach - ganz entspannt in einer Tragehilfe. (Ich habe jede Menge Tragehilfen zum kostenlosen Verleih). […]
Kekserlbacken gehört für viele zu den Sternstunden der Kindheit. In unserem Kekserlkurs darf selbst geknetet, gerollt, ausgestochen, dekoriert und selbstverständlich genascht werden. Willkommen sind alle kochbegeisterten Menschen! Also ran an die Backbleche! Ich freue mich auf aufgeweckte Bäcker*innen und ihre süßen Kunstwerke. Mitzubringen sind eine kleine Keksdose und eine Kochschürze. Zielgruppe: Kinder ab 6 Jahre […]
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