FIM Schärding

Name: BG35_Entspannt am Abend mit Yin Yoga_Block2
Start: 2023-11-14T17:30:00+00:00
End: 2023-11-14T18:30:00+00:00
Location: FIM Schärding

0664-3979303

fim.schaerding@shv-schaerding.at

https://familienzentrum.at

Veranstaltungen von diesem veranstalter

Oktober 2023
BG44_Jumping Fitness

24/10/2023 @ 19:00 - 19:50

FIM Schärding Tummelplatzstraße 7, Schärding, Oberösterreich, Österreich

FIM Schärding

Jumping Fitness ist ein Ausdauer-, Kraft- und Balancetraining auf dem Trampolin, dass durch coole Beats zu einem schweißtreibenden Workout mit Spaßeffekt wird und Glückshormone freisetzt. Keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings nicht geeignet für Schwangere, Menschen mit Bandscheibenvorfall oder schwachem Beckenboden. Zielgruppe: Erwachsene Uhrzeit: jeweils von 19.00 bis 19.50 Uhr Termine: Mittwoch, 24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11. […]

72,00€
G30_Rückbildungskurs_Block1

25/10/2023 @ 17:00 - 18:30

FIM Schärding Tummelplatzstraße 7, Schärding, Oberösterreich, Österreich

FIM Schärding

In der Schwangerschaft und während der Geburt werden die Bänder, der Beckenboden und die Muskulatur sehr beansprucht. Durch gezielte Übungen kann die Körpermitte gestärkt, das Körpergefühl verbessert und Beckenbodenschwächen, Inkontinenz, Rectusdiastasen und Organsenkungen optimal in ihrer Heilung unterstützt werden. Der Rückbildungskurs ist ab der 6. Woche nach der Geburt empfehlenswert. Nach der Geburt spielt die […]

100,00€
EK35_Cacao-Zeremonie

27/10/2023 @ 19:00 - 20:30

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FIM Schärding

Heißer Cacao…die meisten Menschen verbinden ihn mit wohligen Erinnerungen an gemütliche Stunden. Meist verwenden wir hierzulande gerösteten Cacao mit Süße. Eine Überlieferung besagt, dass Quetzalcoatl den Azteken diese Bohne geschenkt hat. In dieser alten Kultur wurde der Cacao roh und als Medizinpflanze verwendet. Mama Cacao oder auch Trank der Göttinnen und Götter genannt, wurde ursprünglich […]

15,00€
K45_Erlebnispädagogik indoor

30/10/2023 @ 9:00 - 12:00

FIM Schärding Tummelplatzstraße 7, Schärding, Oberösterreich, Österreich

FIM Schärding

Hierbei handelt es sich um ein erlebnispädagogisches Spielprogramm, welches speziell für die Umsetzung drinnen geplant wurde. Erlebnispädagogik findet vorrangig in einem naturnahen Setting statt. Jedoch ist es ein Mythos, dass dies ausschließlich im Freien stattfinden muss. Auch ein Turnsaal eignet sich dafür. Im Vordergrund stehen das gemeinsame Erlebnis und die daraus resultierende Erfahrung. Auch Indoor […]

20,00€
November 2023
EB21_Eltern sein – Paar bleiben

04/11/2023 @ 8:45 - 11:15

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FIM Schärding

Das ist gar nicht immer so einfach. Besonders, wenn die Kinder noch klein sind, bleibt oft nicht viel Zeit für Zweisamkeit. In diesem Workshop geht es darum, wie ihr euch auch in intensiver Familienzeit gut als Paar begegnen könnt. Du lernst die 5 Sprachen der Liebe kennen und bekommst einfache Tipps, die du leicht zuhause […]

35,00€ – 65,00€
EK37_Hallo kleines Wunderpüppchen

04/11/2023 @ 14:00 - 18:00

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FIM Schärding

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du ein Schnuffeltuch-Püppchen anfertigen kannst. Hierfür werden wir den Kopf aus Merino-Wolle gestalten und das Gesicht liebevoll aufsticken. Der Körper und die Zipfelmütze bestehen aus kuschligem Nicky-Stoff. Alles wird von Hand genäht. Wir verwenden dafür ausschließlich bio-zertifizierte Materialien. Du solltest Grundkenntnisse in der Handarbeit mitbringen. Nähere Infos gerne […]

45,00€
J08_Yoga-Kurs_Block2

06/11/2023 @ 9:00 - 10:30

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FIM Schärding

Yoga unterscheidet sich von Gymnastik und Sport durch die Ganzheitlichkeit des Übens: Wir bewegen und trainieren nicht nur unseren Körper, wir schulen auch unsere Aufmerksamkeit durch bewusstes Atmen und die bewusste Wahrnehmung der Muskeltätigkeit. Durch diese einfache Form der Konzentration wird eine tiefe Entspannung der Nerven und des Gehirns gefördert. Mitzubringen sind Gymnastikmatte, Decke und […]
K99_Kinder YOGA

09/11/2023 @ 15:00 - 15:50

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FIM Schärding

Kinder wollen sich erforschen, in Bewegung, in Ruhe, in einer Umgebung Ihresgleichen mit Phantasie und Freude. Ich möchte die Kinder in ihrem Dasein abholen und am Sich Kennenlernen und Ausprobieren begleiten. Asanas haben Namen und werden in Geschichten & Lieder verpackt und bewegt, mit dem Atem wird experimentiert. Entspannung/Ruhe, Kraft/gezielte Anspannung, Langsamkeit und Schnelligkeit, ein achtsames […]

60,00€
EB18_Wenn Teddys fliegen und Türen knallen

09/11/2023 @ 19:00 - 22:00

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FIM Schärding

Erfolgreiche Konfliktlösungen in der Familie Sie erfahren in diesem 12-stündigen Workshop etwas über menschliche Grundbedürfnisse. Sie werden erkennen, welche Einstellung Sie zu Konflikten haben, wie diese entstehen und welche Folgen Machtausübung haben kann. Sie lernen und üben, Bedürfnisse von Lösungen zu unterscheiden und gemeinsam zu erarbeiten, welche Lösung für alle Beteiligten annehmbar und durchführbar ist. […]

44,00€
BG46_Der Atem verbindet

10/11/2023 @ 16:00 - 17:30

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FIM Schärding

Wohlfühlnachmittage mit Atem und Entspannungsübungen Das Kohärente Atmen ist eine leicht zu erlernende Atemtechnik, die sich positiv auf unser Nervensystem auswirkt. Es unterstützt bei regelmäßiger Anwendung dabei, besser mit Stress umgehen zu können und wirkt regulierend auf den Blutkreislauf. Besonders empfehlenswert ist die Methode des kohärenten Atmens auch für Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen und erhöhtem Blutdruck. […]

51,00€
S99_Sandspielraum

13/11/2023 @ 15:00 - 16:30

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FIM Schärding

Neu aus der Pikler® Pädagogik, nach einer Idee von Ute Strub... In einem vorbereiteten Raum finden die Kinder verschiedene Gefäße, Holzkisten und Körbe gefüllt mit feinstem trockenen Sand. Schöpfer, Löffel, kleine Schaufelchen, antike Küchenutensilien laden die Kinder zum ausdauernden, lustbetonten Schütten, Rühren, Sieben, reiben und noch vieles mehr. Im Sandspielraum darf der Sand zu Boden […]

14,00€ – 16,00€
BG35_Entspannt am Abend mit Yin Yoga_Block2

14/11/2023 @ 17:30 - 18:30

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FIM Schärding

Lass mich Dir dabei helfen, dich nach einem YANG-lastigen Tag, wieder in Balance zu bringen. Dieser ruhige fast schon meditative Yogastil, gewinnt in einer auf Leistung getrimmten Zeit immer mehr an Bedeutung. Wir dürfen wieder lernen, Ruhe zuzulassen und den Fokus nach innen zu lenken. Zugleich lösen wir durch das lange verweilen der Haltungen im […]

60,00€

FIM Schärding

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Oktober 2023

BG44_Jumping Fitness

G30_Rückbildungskurs_Block1

EK35_Cacao-Zeremonie

K45_Erlebnispädagogik indoor

November 2023

EB21_Eltern sein – Paar bleiben

EK37_Hallo kleines Wunderpüppchen

J08_Yoga-Kurs_Block2

K99_Kinder YOGA

EB18_Wenn Teddys fliegen und Türen knallen

BG46_Der Atem verbindet

S99_Sandspielraum

BG35_Entspannt am Abend mit Yin Yoga_Block2

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