G23_YOGA FÜR SCHWANGERE – Block 1

Mit Yoga durch die Schwangerschaft!
Eine Schwangerschaft bringt körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Yoga hilft, Abstand vom Alltag zu erreichen und sich bewusst auf das zu konzentrieren, was gerade im Körper passiert. Durchs Yoga kommst Du zur Ruhe, kannst Vertrauen und Gelassenheit
entwickeln und dadurch Kraft für die Geburt sammeln. Yoga wirkt auf allen Ebenen, körperlich – geistig – seelisch und fördert eine positive Lebenseinstellung. Gönne Dir die Zeit zu entspannen und Energie zu sammeln.
Ich freu mich auf Dich.

Uhrzeit: jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr
Termine:
Block 1: Mittwoch, 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10. und 23.10.2024
Block 2: Mittwoch, 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12. und 11.12.2024
Vorschau: Mittwoch, 8.1., 15.1., 22.1., 29.1. und 5.2.2025
Leitung: Angela Adjan, geprüfte AYA-Yogalehrerin, QI GONG-Lehrerin, Heilpraktikerin
Kosten: € 73,– pro Person/6 Termine bzw. € 61,– pro Person/5 Termine

Anmeldung erforderlich!