13/01/2027 @ 19:30 – 20:30
Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.
Qi Gong wirkt positiv auf:
- Gesundheit und Wohlbefinden
- Beweglichkeit
- Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper
- Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
- Nervensystem
- Immunsystem
- Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.)
Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung.
Uhrzeit: jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr
Termine:
Block 2: Mittwoch, 13.1., 20.1., 27.1., 3.2. und 10.2.2027
Block 3: Mittwoch, 21.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5. und 26.5.2027
Leitung: Angela Adjan, QI GONG-Lehrerin, geprüfte AYA-Yogalehrerin, Heilpraktikerin
Kosten: € 73,– pro Person/6 Termine
Anmeldung erforderlich!
