Dein Kind ist an mehr Angeboten interessiert - du am Erfahrungsaustausch mit anderen Eltern? Dann seid ihr in der Raupen-Spielgruppe genau richtig! In entspannter Atmosphäre Lieder, Fingerspiele und Kniereiter kennenlernen. Im eigenen Tempo Erfahrungen mit unterschiedlichen Materialien sammeln, basteln und gemeinsames Spielen ausprobieren. Spaß ist dabei das Wichtigste. Zielgruppe: Kinder von 18 bis 24 Monaten […]
In diesem Kurs steht das Lieder singen im Mittelpunk! Kinder ab 4 Jahren lernen gemeinsam fröhliche Lieder, die ihre Sprachentwicklung und Musikalität fördern. Der Kurs bietet eine Vielzahl von Kinderliedern, die zum Mitsingen, Mitklatschen und Bewegen anregen. Dabei werden nicht nur die stimmlichen Fähigkeiten geschult, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl und das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt. […]
BEWEGUNG UND GESELLIGKEIT MIT MUSIK Tanzen ab der Lebensmitte – die etwas andere Art zu tanzen – für Körper, Geist und Seele Körper: Wir bewegen uns Geist: Wir merken uns die Bewegungsabläufe Seele: Wir hören Musik und sind in Gesellschaft Das Wichtigste: Es macht Spaß! Uhrzeit: jeweils von 17.00 bis 19.00 Uhr Termine: Block 2: […]
Lass mich Dir dabei helfen, dich nach einem YANG-lastigen Tag, wieder in Balance zu bringen. Dieser ruhige fast schon meditative Yogastil, gewinnt in einer auf Leistung getrimmten Zeit immer mehr an Bedeutung. Wir dürfen wieder lernen, Ruhe zuzulassen und den Fokus nach innen zu lenken. Zugleich lösen wir durch das lange verweilen der Haltungen im […]
... für Kinder ab 6 Jahren Stretching, Ballett-Übungen, Kindertänze, Easy-Dance-Choreografien Uhrzeit: jeweils von 17.00 bis 18.00 Uhr Termine: ab Freitag, 28.2.2025 wöchentlich mit Ausnahme schulfreier Tage Leitung: Veronika Huber, Choreografin, Kinderpsychologin und Pädagogin Kosten: € 116,-- pro Person/Semester Anmeldung erforderlich!
JEDEN 1. MONTAG im MONAT Die ersten Lebensjahre sind für die Entwicklung eines Kindes ganz entscheidend. Als Eltern wollen wir alles richtig machen und nur das Beste für unser Kleines. Was ist richtig? Was ist falsch? Viel Neues, das uns oft verunsichert ... Wir helfen ganz unbürokratisch weiter, messen und wiegen euer Kind und beantworten […]
Komm mit deinem Baby/Kleinkind zu einem kleinen Frühstück. Dort kannst du andere Mütter kennenlernen und neue Kontakte knüpfen. Nebenbei gibt es die Möglichkeit, Fragen über Pflege, Ernährung, Stillen, Schlaf, Beikost, ... zu klären und das aktuelle Gewicht deines Kindes zu ermitteln. Ich freue mich auf euer Kommen. Uhrzeit: jeweils von 9.00 bis 11.00 Uhr Termine: […]
Für frisch gebackene Mütter ist es besonders wichtig, auf ihren Körper zu achten und durch zielgerichtete Bewegungen wieder in einen stabilen Zustand zu kommen. Nach den neun Monaten der Schwangerschaft, in denen sich der Körper so sichtbar und spürbar verändert hatte, braucht der Körper wieder Zeit, um zu regenerieren. Die Aviva Rückbildungsübungen unterstützen dabei, die […]
Yoga ist für mich eine Erfahrung von Achtsamkeit und Bewusstsein, von Veränderung und Neuorientierung. Yoga ist wie eine Reise. In meinem Unterricht geht es darum, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele mit Fröhlichkeit und Freude/Leichtigkeit herzustellen. Ich vermittle dir über die Freude an der Bewegung dein SEIN, deinen MOMENT IM ATEM, deine VERBINDUNG ZU […]
Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht. Qi Gong wirkt positiv auf: • Gesundheit und Wohlbefinden • Beweglichkeit • Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper • Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung • Nervensystem • Immunsystem • Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.) Die […]
Diese Yoga-Stunden sind ein harmonisierender Mix aus dem klassischen Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Flow-Yoga im Vinyasa-Stil. Die Einheiten kräftigen dich zum einen und bringen dich zum anderen ganz sanft und mit Tiefenwirkung zu dir selbst. Jede Einheit ist zudem umrahmt von Meditation, Atmung und einer Endentspannung. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Schnuppern jederzeit unverbindlich möglich. Uhrzeit: jeweils […]
Du bewegst dich gerne und Schlagermusik versetzt dich in gute Stimmung? Dann bist du hier genau richtig! Eine Fitness Dance Stunde mit Musik, die gute Laune verbreitet, kombiniert mit Aerobic das dich fit hält. Melde dich an und tanze mit uns durch den Frühling... Zielgruppe: jede*r der/die Lust auf Schlager hat Uhrzeit: jeweils von 19.00 […]
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