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January 13, 2026 -A07_YIN YOGA für innere Ruhe und Gelassenheit
A07_YIN YOGA für innere Ruhe und Gelassenheit
Yin Yoga, auch als Faszien-Yoga bekannt, ist eine liebevolle und tiefgehende Arbeit mit deinem Körper. Dabei wird großer Wert auf Achtsamkeit und Konzentration auf das Hier und Jetzt gelegt. Entspannung und die sanfte, aber fortschreitende Dehnung des Körpersstehen im Mittelpunkt. Sanft bedeutet allerdings nicht, dass Yin Yoga nicht anstrengend sein kann.• Sanfte Dehnung und tiefe […]
102,00€
Mittwoch, Januar 14, 2026
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Donnerstag, Januar 15, 2026
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