Woche von Veranstaltungen
Montag, Januar 6, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Dienstag, Januar 7, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Mittwoch, Januar 8, 2025
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January 8, 2025 -BG01_Yoga – Block 1
BG01_Yoga – Block 1
Yoga ist für mich eine Erfahrung von Achtsamkeit und Bewusstsein, von Veränderung und Neuorientierung. Yoga ist wie eine Reise. In meinem Unterricht geht es darum, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele mit Fröhlichkeit und Freude/Leichtigkeit herzustellen. Ich vermittle dir über die Freude an der Bewegung dein SEIN, deinen MOMENT IM ATEM, deine VERBINDUNG ZU […]
Donnerstag, Januar 9, 2025
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Freitag, Januar 10, 2025
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January 10, 2025 -BG03_Yoga-Kurs
BG03_Yoga-Kurs
Yoga unterscheidet sich von Gymnastik und Sport durch die Ganzheitlichkeit des Übens: Wir bewegen und trainieren nicht nur unseren Körper, wir schulen auch unsere Aufmerksamkeit durch bewusstes Atmen und die bewusste Wahrnehmung der Muskeltätigkeit. Durch diese einfache Form der Konzentration wird eine tiefe Entspannung der Nerven und des Gehirns gefördert. Mitzubringen sind Gymnastikmatte, Decke und […]
Samstag, Januar 11, 2025
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Sonntag, Januar 12, 2025
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