• V10_Yoga für Körper, Geist & Seele – Yin Yoga – Block 3

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    Entspannt in den Abend: Stärke deinen Körper und finde Balance für Geist & SeeleV10_YIN YOGARegeneration durch tiefe Entspannung sowie Dehnung deines Körpers findest du in den achtsamen, länger gehaltenen Haltungen am Boden mit dem Yoga Bolster in der Yin Yoga Stunde.V11_HATHA YOGAFür mehr Aktivität und Kraft findet im Anschluss das Flow-Yoga statt. Dieser sog. Vinyasa-Stil […]

    Tickets kaufen 60,00€ – 148,00€
  • V11_Yoga für Körper, Geist & Seele – Hatha Yoga – Block 3

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    Entspannt in den Abend: Stärke deinen Körper und finde Balance für Geist & SeeleV11_HATHA YOGAFür mehr Aktivität und Kraft findet im Anschluss das Flow-Yoga statt. Dieser sog. Vinyasa-Stil entstammt dem klassischen Hatha Yoga und bringt die Bewegungen und somit auch dich selbst wieder in den Flow. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Schnuppern jederzeit unverbindlich möglich. Uhrzeit:HATHA […]

  • G02_POSITIVE BIRTH®- kostenloser Infoabend 2

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    Deine mentale Vorbereitung auf eine Geburt in Freude und Vertrauen!Unverbindlicher Infoabend und anschließend ein 4-teiliger KursWusstest du, dass deine mentale Einstellung einen großen Einfluss auf dein Geburtserlebnis haben kann? Positive Birth® ist deine mentale Vorbereitung auf eine Geburt in Vertrauen und Geborgenheit.Im Kurs lernst du, wie du mit einfachen Übungen: Uhrzeit: jeweils von 19.00 bis […]

  • V36_Workshop für Achtsamkeit

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    In diesem Workshop stehen bewusste Wahrnehmung und Achtsamkeit im Mittelpunkt, was auch zentrale Elemente von Yoga sind. Neben Körper- und Atemübungen wollen wir mit tiefer Entspannung und Meditation bewusst zur Ruhe kommen und mit Mantren die heilsame Energie der Klänge erfahren. Durch Konzentration auf unsere Atmung und Bewegungen, wird das Bewusstsein für den eigenen Körper […]

  • Spielraum nach Pikler mit Tina Michael – Vormerkungen für Jänner 2027

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    Du kannst dich gerne hier schon vormerken lassen für unseren Spielraum nach Pikler im Jänner 2027. Wir informieren dich im Dezember 2026 in welcher Gruppe wir dir einen Platz anbieten können und senden dir nähere Infos zu.Unsere Spielräume finden immer Montag und Dienstag vormittags statt. Solltest du einen Wunschtag haben, darfst du uns diesen gerne […]

  • K52_ElternRaum – offene Elternbildungsgruppe 3

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    Einmal im Monat treffen wir uns in einer offenen Runde zum Austausch über Themen, die Eltern im Familienalltag bewegen. Die Teilnehmenden bringen ihre eigenen Fragen, Herausforderungen und Anliegen mit – gemeinsam wird darüber gesprochen, reflektiert und nach hilfreichen Wegen gesucht. Die Gruppe wird fachlich begleitet und bietet Raum für Austausch, neue Impulse, gegenseitige Unterstützung und […]

  • V13_Yoga der Freude für leicht Fortgeschrittene – Block 2

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    ZEIT für DICHTauche ein in dein ganzheitliches Yoga-Erlebnis.Ob kräftigend oder entspannend – finde in jeder Stunde genau das, was du brauchst. Stärke deine Tiefenmuskulatur, löse Verspannungen und spüre, wie Körper und Geist in Einklang kommen.Für mehr Balance im Alltag.Schenke dir Zeit, Ruhe und neues Wohlbefinden.Erlaube dir, einfach zu sein – im Atem, in Bewegung, im […]

  • V16_Trittsicher & Aktiv in Andorf – Block 2

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    Sturzprävention – Lebensqualität durch Bewegung Stürze bleiben vor allem im Alter nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Das muss nicht sein. Mit dem Angebot von „Trittsicher & aktiv“ können Sie gezielt vorbeugen. Machen Sie mit! Jede dritte Person über 65 Jahre stürzt einmal pro Jahr. Mit […]

  • K51_LERNEN neu DENKEN – mit Gedächtnistechniken 2

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    Mama/Papa-Kind-Workshop Unser Gehirn liebt es, in Bildern zu denken. Genau das machen wir uns zunutze, um uns Lernstoff viel besser und schneller zu merken. In diesem Workshop geht´s um Gedächtnistechniken, die gehirngerechtes Lernen anregen – inkl. Braingym-Übungen zur Aktivierung unserer Gedächtnisleistung. So macht Lernen plötzlich Spaß – sogar von langweiligem Lernstoff. Lernen wird zu einem […]

  • V05_Yoga mit Angela Adjan – Block 3

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    Yoga ist für mich eine Erfahrung von Achtsamkeit und Bewusstsein, von Veränderung und Neuorientierung. Yoga ist wie eine Reise. In meinem Unterricht geht es darum, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele mit Fröhlichkeit und Freude/Leichtigkeit herzustellen. Ich vermittle dir über die Freude an der Bewegung dein SEIN, deinen MOMENT IM ATEM, deine VERBINDUNG ZU […]

  • V14_Yoga der Freude für Fortgeschrittene – Block 2

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    ZEIT für DICHTauche ein in dein ganzheitliches Yoga-Erlebnis.Ob kräftigend oder entspannend – finde in jeder Stunde genau das, was du brauchst. Stärke deine Tiefenmuskulatur, löse Verspannungen und spüre, wie Körper und Geist in Einklang kommen.Für mehr Balance im Alltag.Schenke dir Zeit, Ruhe und neues Wohlbefinden.Erlaube dir, einfach zu sein – im Atem, in Bewegung, im […]

  • V07_Qi Gong – Block 2

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    Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.Qi Gong wirkt positiv auf: Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung. Uhrzeit: jeweils von 19.30 bis 20.30 UhrTermine:Block 2: Mittwoch, 13.1., 20.1., 27.1., 3.2. und 10.2.2027Block 3: Mittwoch, 21.4., 28.4., […]