Mit Übungen für Körper, Geist und Seele, einfachen Anwendungen tauchen wir ein in die „Kunst der achtsamen Berührung – Shiatsu“. Wir lernen einfache Berührungstechniken, die man gut mit in die Familie nehmen kann. Im Shiatsu berühren wir uns durch entspanntes „Anlehnen“ an den Meridianverläufen und bringen uns in einen parasympathischen Zustand. Die Muskulatur entspannt sich, […]
Wege zur außerfamiliären Betreuung Was braucht es, um dem Kind eine sanfte Eingewöhnung zu ermöglichen. Welche Haltung von uns Erwachsenen notwendig ist, um eine Brücke für das Kind zu bauen von den Eltern zu den Pädagog*innen/Tagesmüttern/... Uhrzeit: von 19.00 bis 22.00 Uhr Leitung: Sandra Gillesberger, Pikler®-Pädagogin, Kleinstkind- und Kindergartenpädagogin, Familienmentorin & psychologische Beraterin Kosten: € […]
Erde, Wiese, Sand und Wasser- was braucht das Kind mehr zum Spielend-Sein! Im Draußen - SpielRaum lädt die vorbereitete Umgebung zum Entdecken und vertieftem Spiel ein. Die Eltern haben Zeit, ihre Kinder zu beobachten und sich zu erfreuen an ihrem Tätig- Sein! Termine sind einzeln buchbar! Spielraum Termine: Montag, 10.6. und 24.6.2024 Uhrzeit: jeweils von […]
Erde, Wiese, Sand und Wasser- was braucht das Kind mehr zum Spielend-Sein! Im Draußen - SpielRaum lädt die vorbereitete Umgebung zum Entdecken und vertieftem Spiel ein. Die Eltern haben Zeit, ihre Kinder zu beobachten und sich zu erfreuen an ihrem Tätig- Sein! Termine sind einzeln buchbar! Spielraum Termine: Montag, 10.6. und 24.6.2024 Uhrzeit: jeweils von […]
Zeit für Yoga - Zeit für dich! Wir kommen gemeinsam durch aufeinander abgestimmte Yoga-Positionen (Vinyasa) in den Flow. Wir verbinden Atmung und Bewegung und genießen die anregende und stärkende Wirkung. Beats und Musik helfen uns dabei, den Körper so richtig zu spüren und anschließend zu entspannen. Bei Schönwetter im Garten. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. […]
Für mehr Lebensfreude im Alltag - eine Kombination aus Latin Musik, Rock and Roll und Bewegung, Lachen, spanische Vokabeln, Mentaltraining und mehr…Lebensfreude, positive Energie und Spaß durch Tanzen. Nebenbei bleibst du körperlich und geistig fit und gesund. Gesundheit auf allen Ebenen. Körper, Geist und Seele kombiniert mit Spaß und spanischen Vokabeln. Uhrzeit: jeweils von 19.00 […]
Erde, Wiese, Sand und Wasser- was braucht das Kind mehr zum Spielend-Sein! Im Draußen - SpielRaum lädt die vorbereitete Umgebung zum Entdecken und vertieftem Spiel ein. Die Eltern haben Zeit, ihre Kinder zu beobachten und sich zu erfreuen an ihrem Tätig- Sein! Termine sind einzeln buchbar! Spielraum Termine: Montag, 27.5., 10.6. und 24.6.2024 Uhrzeit: jeweils […]
Erde, Wiese, Sand und Wasser- was braucht das Kind mehr zum Spielend-Sein! Im Draußen - SpielRaum lädt die vorbereitete Umgebung zum Entdecken und vertieftem Spiel ein. Die Eltern haben Zeit, ihre Kinder zu beobachten und sich zu erfreuen an ihrem Tätig- Sein! Termine sind einzeln buchbar! Spielraum Termine: Montag, 27.5., 10.6. und 24.6.2024 Uhrzeit: jeweils […]
Das hochsensitive Kind und dessen Temperamentsmerkmale und Besonderheiten können für uns Erwachsene manchmal richtig fordernd sein. Besonders auch auf der Paar-/Elternebene. Aber egal ob Sie Mutter, Vater oder eine Betreuungs- oder Lehrperson sind, wenn Sie den richtigen Umgang miteinander finden, kann die gemeinsame Zeit um einiges entspannter verbracht werden. Dies kann bei der Gestaltung von […]
Erde, Wiese, Sand und Wasser- was braucht das Kind mehr zum Spielend-Sein! Im Draußen - SpielRaum lädt die vorbereitete Umgebung zum Entdecken und vertieftem Spiel ein. Die Eltern haben Zeit, ihre Kinder zu beobachten und sich zu erfreuen an ihrem Tätig- Sein! Termine sind einzeln buchbar! Spielraum Termine: Dienstag, 14.5.2024 Montag, 27.5., 10.6. und 24.6.2024 […]
Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen liebevoll gestalten? Als Mann und Frau […]
Bauch - Beutel - Po nach dem superMAMAfitness Konzept Du möchtest nach deiner Geburt wieder sicher und effektiv sporteln und das BESTE ist, dein Baby ist mit dabei. Du brauchst keinen extra Babysitter, dein Baby schläft oder ist auch wach - ganz entspannt in einer Tragehilfe. (Ich habe jede Menge Tragehilfen zum kostenlosen Verleih). Bauch […]
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