Glutenfrei backen kann einfach und köstlich sein! In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Brot, Brötchen, Kuchen und andere Leckereien ohne Weizen, Dinkel & Co. zubereiten - ganz ohne Verzicht auf Geschmack und Genuss. Sie erfahren, welche glutenfreien Mehle sich besonders gut eignen, wie Sie eine lockere Konsistenz erreichen und worauf Sie beim Backen achten […]
Anfangs ist es einfach: Stillen ist die natürlichste und praktischste Art, Ihrem Kind alles zur Verfügung zu stellen, was es benötigt. Doch es kommt der Zeitpunkt, an dem Ihr Baby seine Bereitschaft signalisiert, dass es mehr braucht. Jetzt gilt es, das Kind nach und nach mit einzelnen Lebensmitteln vertraut zu machen, um so den Grundstein […]
...Kinderyoga muss nicht leise sein - es darf pulsieren, funkeln und Purzelbäume machen.Kinderyoga ist nicht so, wie wir Erwachsene Yoga kennen. Es ist Bewegung statt Erwartungen, Neugier statt Perfektion - und ein Platz, an dem dein Kind spüren darf: „So wie ich bin, bin ich richtig.“ Bei „Wusel & Wunder“ wird geturnt, getobt, getanzt, gemalt, […]
Lass mich Dir dabei helfen, dich nach einem YANG-lastigen Tag, wieder in Balance zu bringen. Dieser ruhige fast schon meditative Yogastil, gewinnt in einer auf Leistung getrimmten Zeit immer mehr an Bedeutung. Wir dürfen wieder lernen, Ruhe zuzulassen und den Fokus nach innen zu lenken. Zugleich lösen wir durch das lange verweilen der Haltungen im […]
Suchst du Kontakt zu anderen Familien?Möchtest du ein entspanntes Treffen mit deinen Freund*innen oder Bekannten?Du interessierst dich für das FIM und möchtest es kennenlernen?Dann freuen wir uns auf einen Besuch von dir bzw. euch.Die Kinder können andere Kinder treffen, während die Großen gemütlich plaudern undKaffee trinken. Wir schaffen für euch eine einladende Atmosphäre, in der […]
Schenke dir Zeit, in der du dich vollkommen deinem Körper und Geist zuwendest. Finde mehr Ruhe und Gelassenheit durch Meditation und Klang und lerne deine Innenwelt und deine Gedanken besser kennen. Zu Beginn lockern wir unsere Muskeln und bereiten den Körper mit achtsamen, langsamen Bewegungen auf die Entspannung vor. Danach begeben wir uns mit bewusster […]
„Geburt & Baby“ ist aufgeteilt in verschiedene Themenbereiche, die auch einzeln besucht werden können. Zusammen mit Ihrem Partner oder einer Vertrauensperson, aber auch ohne Begleitperson, steht ein ganzheitliches Einstimmen auf die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby im Mittelpunkt. Partner*innen sind bei allen Modulen herzlich willkommen! Modul 1: So startet die […]
Warum den Nachmittag allein zu Hause verbringen?Zwanglose Unterhaltung und anregende Gespräche finden Sie in unserem Café für Junggebliebene.Dort haben Sie die Gelegenheit alte Kontakte zu pflegen, aber auch Neue zuknüpfen. Hier finden Sie möglicherweise Personen mit gleichen Interessen.Schauen Sie doch einfach mal vorbei! Uhrzeit: jeweils von 14.00 bis 16.00 UhrTermine: jeden 1. Dienstag im Monat, […]
Du bewegst dich gerne und Schlagermusik versetzt dich in gute Stimmung? Dann bist du hier genau richtig! Eine Fitness Dance Stunde mit Musik, die gute Laune verbreitet, kombiniert mit Aerobic das dich fit hält. Melde dich an und tanze mit uns in den Frühling... Zielgruppe: jede*r der/die Lust auf Schlager hat Termine: Block 2: Dienstag, 3.3., […]
Yoga unterscheidet sich von Gymnastik und Sport durch die Ganzheitlichkeit des Übens:Wir bewegen und trainieren nicht nur unseren Körper, wir schulen auch unsere Aufmerksamkeit durch bewusstes Atmen und die bewusste Wahrnehmung der Muskeltätigkeit.Durch diese einfache Form der Konzentration wird eine tiefe Entspannung der Nerven und des Gehirns gefördert. Mitzubringen sind Gymnastikmatte, Decke und bequeme BekleidungTermine […]
Das Jugendalter ist besonders anfällig für Krisen.In etwa die Hälfte aller psychischen Erkrankungen beginnen vor dem 19. Lebensjahr, deshalb ist Prävention in der Jugend besonders wichtig. In den letzten Jahren wurde beobachtet, dass psychische Schwierigkeiten unter Jugendlichen verstärkt auftreten. Für Jugendliche ist es wichtig, über psychische Gesundheit offen sprechen zu können. Jugendliche lernen unter Anwendung […]
NEU AUS DER PIKLER® PÄDAGOGIK, NACH EINER IDEE VON UTE STRUB ... SANDSPIELRAUM für Kinder von 24 Monaten bis 7 Jahren In einem vorbereiteten Raum finden die Kinder verschiedene Gefäße, Holzkisten und Körbe gefüllt mit feinstem trockenen Sand. Schöpfer, Löffel, kleine Schaufelchen, antike Küchenutensilien laden die Kinder zum ausdauernden, lustbetonten Schütten, Rühren, Sieben, Reiben und […]
Tummelplatzstraße 7, 4780 Schärding
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